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Home > 고등멘토 > 맘스코치 > 자녀키우기 > 건강지킴이

[피플 in 뉴스]소외계층 인권 보호..

12월 10일은 ‘세계 인권의 날’입니다. 유엔이 1948년 ‘세계인권선언’을 채택하며 제..

[풀어쓰는 한자성어]敬而遠之(경이..

● 유래: 논어(論語)에 나오는 이야기입니다. 옹야(雍也) 편에서 번지(樊遲)가 지혜에 ..

“서울대 의대 수능 국·수·탐 414점 이상”…만점자가..

수능 국어 만점 1055명-수학 1522명 “중위권까지 경쟁 ..

쉬웠던 수능, N수생 강세·교차지원 감소할 듯…“탐구..

치열한 눈치 예고된 정시 지원…“변환표준점수 잘 확인..

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건강지킴이

	시험 치른뒤에 오는 허탈·불안…‘수능 후유증’ 극복법은?
	...등 찾아올 수 있어 자녀 성적 좋지 않아도 책망 삼가야 무리한 다이어트 건강 해칠 수 있어 2025학년도 대학수학능력시험이 끝난 14일 오후 서울 마포구 홍대거리에서 수능을 마친 ...

	‘수능 D-10’ 최상의 컨디션 전략…“12시 잠자리, 아침 6시 기상”
	...향상 위해 생체리듬 맞춰야…과도한 카페인 금물 유행 질환 예방도 철저히…영양 관리로 두뇌 활동도 끌어올려야 2025학년도 대학수학능력시험을 11일 앞둔 3일 오전 서울 종로구 ...

	수능 전 긴장 푼다고 청심환?…“잘못 먹으면 되레 낭패”
	...전날·당일 잘못 복용하면 되레 낭패 “한의사 진단 따라 1~2주전 미리 복용을” 2024학년도 10월 전국연합학력평가가 실시된 15일 경기도 수원시 효원고등학교에서 고3 학생들이 시험을 준비하고 ...

	‘통학 1시간 이상’ 고등학생, 우울증 위험 1.6배 높다
	...시간 길수록 우울, 불안 증세 심해 통학 1시간 이상 걸리는 학생의 '우울증', 30분 미만 학생의 1.6배 통학하는데 편도 기준 1시간 이상 걸리는 고등학생은 우울증 위험이 다른 학생들보다 1.6배 ...

	겨울철 주의해야 하는 고관절충돌증후군, 원인 및 치료 방법은?
	...겨울에는 고관절에 쉽게 무리가 가기 때문에 주의가 필요하다. 낮은 기온일 때 우리 몸의 근육과 신경, 혈관이 위축되는 것은 물론 관절이 뻣뻣해지기 때문이다. 또 야외활동과 운동량이 줄고 관절이 ...

	학교서 감정조절·스트레스 관리 배운다…‘마음챙김 교육’ 추진
	...고3까지 전학년 대상 정신건강 교육 제공 긍정적 태도·감정조절 능력 함양시키는 것이 목표 학생들이 학교에서 정신건강 관련 교육을 받는 방안이 추진된다. 7일 교육부에 따르면 교육부는 ...

	“맨발 걷기로 내 몸 안의 의사 깨우세요”
	...권택한 교수 “운동장과 골목이 텅 비어 있는 유일한 나라에요.” 대구교대 권택환 교수(58·특수통합교육과)는 학교에서 체육과 운동이 실종되는 현실을 안타까워한다. 자연에서 충분한 ...

	다가오는 겨울방학, 청소년 치아교정 시작한다면 고려할 사항은?
	...곧 마무리가 되고, 다가오는 겨울방학을 앞두고 치아교정을 시작하고자 하는 청소년들이 많다. 치아 교정은 시간도 오래 소요가 되고, 장치가 눈에 띄다 보니 또래 친구들에게 최대한 보이지 않도록 ...

	부모님의 과잉 간섭, 청소년 스트레스로 인한 우울감 높여…심리상담 병행해야
	...누구나 자식에게 좋은 부모이고 싶어하며, 말썽을 부리지 않고 반듯하게 잘 자라며 모범생이기를 바라는 마음을 갖고 있다. 하지만 그러한 바람과는 다른 방향으로 아이가 성장할 수도 있으며, ...

	청소년 우울증, 자살률 증가로 인한 심리상담 필요…SNS 유해 콘텐츠 노출 주의해야
	...사회가 행복 하려면 아동, 청소년이 행복해야 한다. 하지만 정신건강 악화로 자해, 자살 시도를 하는 청소년이 늘면서 사회 문제가 되고 있다. 국민건강보험공단 통계에 따르면 아동청소년 우울증 ...

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